Újra masszázs a Bükk Fitness-ben

Maximális higiénia és fertőtlenítés mellett várom minden kedves új és régi vendégemet. Időpont egyeztetés miatt keressetek.
A korábbról megmaradt bérletek természetesen még érvényesek.

Bérleteket is lehet venni újra:

https://www.mrchi.hu/webaruhaz/

Elindultak az online tornák!

Sziasztok!

Elindult az online csatorna. A videók készítése és feltöltése folyamatosan történik. Talán most még fontosabb, hogy otthon is rendszeresen folytassuk/elkezdjük a tornákat, mert a szervezetünknek szüksége van a mozgásra. Ezzel tudjuk enyhíteni a bezárkózott állapot okozta eltespedésünket, javíthatunk a kedélyállapotunkon, erősíthetjük az immunrendszerünket. És ugyebár tudjuk, hogy a Chi Kung pont ebben a legjobb. Kis helyen, bárki által végezhető gyakorlatok lesznek, hogy otthoni körülmények között is végezni tudjátok.

https://www.mrchi.hu/chi-kung/

Létrehoztam egy zárt csoportot a facebook-on, itt fogtok tudni hozzáférni a videós tornákhoz:

Mr. Chi Online torna

https://www.facebook.com/groups/652349538857134/?source_id=259686221339595

Valamint itt a honlapon a Videótár-ban is megtalálhatóak lesznek a feltöltött anyagok.

A csoportba első körben bárki csatlakozhat és az itt található videókhoz április 15.-éig korlátlanul hozzáférhet.

Április 15.-től pedig 5000 Ft-os havi díj ellenében 30 napos korlátlan hozzáférést fogok biztosítani mind a videótárhoz regisztrációt követően, mind a facebook csoporthoz (kinek-kinek hogy lesz jobb a megtekintés). A díjat átutalással lehet kiegyenlíteni, a webáruházamon keresztül.

https://www.mrchi.hu/webaruhaz/

Ezen kívül pedig hetente egyszer ingyenes online óra is lesz a Mr.Chi facebook felületen

Mindenkinek kitartást, jó egészséget kívánok

Kedvezményes masszázs kisgyerekes Anyukáknak!

Tudom milyen nehéz, ha Anyként kell helytállnod akár egy, akár több gyereket nevelve. Az Anya a család lelke, rajta van a legnagyobb teher, mégis fáradságot és sokszor saját magát sem kímélve, magát háttérbe helyezve tesz meg mindent nap mint nap, hogy a gyerekeknek, és a férjnek (aki sokszor egy nagy gyerek 😁) mindene meglegyen. Ez nagy lelki és fizikai teher. Itt az idő valamit visszaadni. Ha Te is magadra ismertél, és kisgyermeked/eid vannak, akkor biztos nem ismeretlen számodra a hát és derékfájás, a kimerültség, a fejfájás.
Mostantól 20 % kedvezménnyel jöhetsz hozzám a Bükk Fitnessbe masszázsra, feltöltödésre, egy kis kikapcsolásra.
Játszósarok is van, ha hozod a kicsit is.

Minden hétfőn Chi Kung, kínai torna! Helyszín: Farkas Jenő u. 4. sz.

17:30-18:30-között

1000 Ft/alkalom; Bérlettel olcsóbb. 4 és 10 alkalmas bérletek a webáruházban kaphatóak, vagy személyesen

❈ Rólam

"Az ember a földet követi,
a föld az eget követi,
az ég az utat követi,
az út önnön rendjét követi"

Lao-Ce

Olvass tovább

❈ Keleti masszázsok

Keleti masszázsok

Tradicionális japán, kínai és thai masszázsok.

Köpölyözés

Külső, fizikális gyógymód, növeli a szervezet ellenálló képességét, elősegíti a méregtelenítést

Hagyományos svéd masszázs

Stresszoldás, feszültség levezetés, fejfájás, migrén, izomfeszülések esetén hatásos

❈ Mozgásterápiás foglalkozások

Chi Kung

Energetizáló, harmonizáló, erősítő gyakorlatok az egészségjavítás érdekében

Tai Chi

Az alapoktól felépített gyakorlatok, mozgásba hozzuk az energiákat

Férfi torna

Őrizzük meg a férfiasságunkat

Irodai torna

Az egész testet, az ízületeket átmozgató kis helyigényű torna ülőmunkát végzőknek

❈ Cégeknek

"A munka és a szabadidő az egészség forrásai kell, hogy legyenek az emberek számára ....

Az egészségfejlesztés olyan élet- és munkakörülményeket hoz létre, amelyek biztonságosak, ösztönzők, kielégítők és élvezetesek." (Ottawai Charta, 1986)

Az életünk jelentős hányadát a munkahelyen töltjük. Fontos, hogy az itt eltöltött idő ne menjen az egészségünk rovására. Egy jó munkahely jövedelmet, megélhetést biztosít, növeli az ember önbecsülését, fejleszti a szociális és közösségi kapcsolatokat, és nagy hangsúlyt fektet a dolgozók egészségének megőrzésére is.